lunes, 21 de octubre de 2013

Mis aprendizajes. VIII Dos.



Para lograr un relación sana debemos prometernos que: En el terreno intelectual vamos a dejarnos el uno al otro ser lo que somos. Me caso contigo prometiendo que de ninguna manera intentaré que me imites o que veas el mundo exactamente como yo lo veo. En el terreno emocional reconoceremos que no todos amamos de la misma manera, no nos someteremos a la tortura de querernos unir de un modo que no sea el nuestro. En el terreno sexual comprenderemos que el encuentro de nuestros cuerpos es un placer que debe ser explorado y desarrollado. La verdadera clave de una descendencia feliz es el goce con el que la engendramos. En el terreno material compartiremos un espacio, pero nos permitiremos también tener un territorio personal, con la promesa de no invadir nunca el de el otro,respetando nuestra necesidad de soledad, igualmente tendremos algún dinero en común, pero conversaremos celosamente acerca de como mantener una independencia económica. (Cabaret Místico).

Es una de esas pequeñas asignaturas que debemos aprobar en la vida. Cosa común en todas las parejas, pero curiosamente la ruptura de las expectativas es lo que termina ocasionando una desilusión, porque entramos en una relación en la que pensamos que vamos a encontrar ciertas cosas y justamente aquello que esperamos encontrar, es justamente lo que no solemos encontrar, eso es una lección que necesitamos aprender.
Pienso que las experiencias y aprendizajes anteriores te llevan mas cerca de ese amor que se puede buscar o no. ¿Es posible que haya que ir con expectativas cero a las relaciones? Yo diría algo mas, ir con expectativas pero sabiendo que se pueden romper y es el paso siguiente para aprender mas sobre ti.

Hay personas que viven en un constante despido interior en la pareja, se han despedido ya de la pareja, pero siguen allí físicamente. En lugar de retomarse de nuevo en el amor, se autodestruyen y se quedan como fachada.
A veces tratamos de encontrar en los demás lo que no nos hemos trabajado  en nosotros mismos. Nadie nos ha enseñado unas pautas básicas para las relaciones y existen, existen unos principios que rigen el comportamiento humano y no los aprendemos.
Lo que he observado es que cuando entramos en una relación de pareja, lo primero que solemos buscar es aquello que percibimos que no tenemos, o sea entramos a vivir desde una carencia y como tal eso se vuelve contra nosotros de alguna forma. Exigimos consciente o inconscientemente que nos lo den, y ahí comienzan las expectativas de las que antes hablaba.
Se suele buscar el apoyo incondicional, es decir hagas lo que hagas, haya un apoyo. Y realmente, tu pareja te va a apoyar, pero no solamente te va a apoyar, pero si lo propones como un reto tu pareja puede retirarte ese apoyo.
No siempre te van a escuchar, todos filtramos la escucha de acuerdo a nuestros valores y si hablas a tu pareja de cosas que no son importantes, llegará un momento que no te van a escuchar.
Aprender a hablarle a tu pareja, si no consideras que esa persona puede tener otra percepción sobre esa misma situación, la incomunicación es lo primero que se produce.












La sonrisa del Lunes


sábado, 19 de octubre de 2013

Pequeñas dosis



Vamos a jugar a Adán y Eva. Tú me tientas con la manzana y yo caigo en la tentación.
Tú no tienes futuro porque siempre estás mirando al pasado,  y el pasado ya se ha ido. Recuerda, la existencia no ha querido que tengas ojos en la nuca. Si hubiese querido que mirases hacia atrás,  los tendrías.
El amor no es un negocio, es tu mayor virtud. El amor nunca humilla; por eso no se plantea la cuestión de la venganza. Simplemente disfruta dando.
Lo único que hay que hacer es relajarse completamente un momento. Necesitas abandonarte por  completo, estar absolutamente tranquilo,  en paz y sin tensiones.  Y de repente...ocurre la explosión.

Te haré experimentar la ausencia de pensamientos.

viernes, 11 de octubre de 2013

La diosa de los harapos



La diosa de los harapos

Esta que veis se llama La Venus de los harapos, una escultura de mármol rodeada de trapos que el italiano Angelo Pistoletto creó en 1967, convirtiéndola en un emblema del Arte Povera y que llegó a exhibirse en el museo de Louvre.
Representa- dice el artista- la permanencia de la historia y, al mismo tiempo, el cambio cotidiano. La inmutable belleza de la Venus, recuerda a la antigüedad, mientras que los trapos evocan el proceso de transformación, el de las modas que pasan y la degradación de la materia.

Cuentan que un adepto quería ver el rostro a una diosa. Pero en el templo el rostro de la diosa estaba cubierto por un velo. Se decía que quién quitara el velo a la diosa y le viera el rostro, al instante moriría. El adepto no pudo aguantar más. Se dijo: "Prefiero morir que vivir atormentado toda la vida con este anhelo". Fue al templo y destapó el velo. ¿Y que vio? Se vio a si mismo.

Nuestra mas profunda identidad es divina. Somos centellas, chispas de esa luz, aunque no nos demos cuenta de ello. Alguien ha querido que pasemos por este mundo en esta forma humana, con estos ojos, estas manos, estos pies.
Sin embargo nos identificamos con los trapos que nos rodean: mi personaje, mi físico,mi éxito,mi trabajo,la gente que me rodea, mi casa, mi coche, etc..

Lo que de veras soy está dentro, es mi yo profundo, mas allá de la mente, y es chispa de la luz total..

El día que nos despertamos, quitamos el velo a la diosa que somos. Esa es nuestra verdadera identidad. Despertar es tomar conciencia de eso, un ahora infinito que ya es. Entonces el sufrimiento, la aparente pérdida,nos puede hacer sufrir, desde luego, pero no nos puede quitar la paz de fondo. Lo demás son solo trapos.





La lucha






El es un campo de batalla. Pero no porque se encuentre en plena lucha contra otros. Ella decide dos formas de estar en el mundo.
Es evidente que para ganar se inspira en la lejanía, los sueños y las nubes. Un horizonte grande, que es el que mueve a los héroes. Y no importa demasiado si va  aganar o no pues con su elegante  ademán ya ha ganado, ya se ha desprendido de la especie, ya es él, y sólo él, a quién siempre recordaremos.

O sea, no lucha contra los otros, sino contra él mismo. Su corazón que pretende la victoria y la elegancia que le hace mover los brazos como nadie luchan contra esa suerte.

Igual que los caballeros de antes, que llevaban los colores de su dama atados a la lanza en el torneo, y sin embargo es muy distinto. En realidad se ha dejado vencer por la moda y la banalidad. Por eso es un campo de batalla: vive para ser único, un campeón, pero al tiempo se funde en uno de los muchos rebaños de este tiempo. Como hacemos todos al menos tres veces al día, pero esta vez es para siempre. No cae en que esa marca es una forma de no volver a estar desnudo. Nunca mas podrá volver a la desnudez primordial, de la que partimos.

jueves, 10 de octubre de 2013

Post-Vacacional

¿Que estamos en octubre y aún tienes depresión post vacacional? Pero si eso es cosa de otros tiempos, hombre. Ahora cuando uno tiene un trabajo al que volver después del verano, besa el suelo que pisa su jefe si es necesario y da gracias a Dios o a la diosa Fortuna.
La verdad que motivos para deprimirse no faltan si se le echa un vistazo a la prensa, has sufrido el síndrome marmota: un día tras otro la misma película y vuelta a empezar. Violencia de género, corrupción, ERE, eso si, con un toque de dopaje para que no nos quede un mito al que agarrarnos.

Pero es que si has desconectado y no has visto ni un mal telediario, también te vas a dar cuenta que no salimos de una cuando nos metemos en otra.
Entre bebercios, notas musicales y alguna noche en vela se me ha ocurrido, y llevo tiempo dándole vueltas,crear mi propio periódico, inventándome las noticias que me gustaría desayunar.

Sería tan bonito, ¿verdad? : " El congreso en pleno aprueba un plan verdaderamente eficaz contra la corrupción, que llevará a todos los condenados a la cárcel previa devolución íntegra del dinero esquilmado a las arcas públicas"

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Sí, lo reconozco, es que yo ya me he dado al gin.. El verano, que tiene esas cosas. Pero ahora toca ponerse a trabajar ¿A traba...qué? Sí, hombre, eso que antes hacían las personas para poder vivir. Y a cambio, oye, recibían un sueldo. Fíjate. ¡ Pero un sueldo! No esos 500 euros por 12 horas trabajando de camarero o de guía turística con tres idiomas. No, un sueldo que daba para vivir, comprarle los libros de texto a los niños y tomarte una cervecita de vez en cuando.

Es oír la musiquilla del telediario y ponerse uno a bailar.

Saludos.


lunes, 7 de octubre de 2013

Comunicar

¿ Creéis que nos comunicamos bien? ¿Sabemos comunicarnos?
No hablamos por hablar. Hablamos para transmitir sentimientos, dar órdenes,  manifestar quejas, pedir ayuda, etc...
Las empresas se comunican con sus diferentes públicos para dar a conocer su marca y sus productos a los consumidores, para fidelizar a sus usuarios,...
La comunicación es vital. Desde que nacemos sabemos comunicarnos ¿ Lo habéis pensado? ¿ Que hace un bebé?  Obervar, y transmite maravillosamente lo que quiere, ¿Que hacemos nosotros con un bebé que no sabe hablar?  Observarle y a partir de ahí también deducimos lo que necesita. Llega un momento que dejamos de observar y empezamos a hablar y comunicarnos.

Creo que no nos enseñan bien desde niños a comunicarnos, y se paga caro.
Enseñar a observar, exponer ideas, a razonarlas, a defenderlas, argumentarlas, a ser críticos, es primordial desde que eres niño, para poder comunicar bien, y no se hace.

Problemas en el trabajo, en la pareja, en la familia, la mayoría de las veces es por comunicación.

Crucial es la mirada, no puedes hablar y que tu mirada sea lo contrario a lo que estás diciendo.
¿Cómo es tu sonrisa? Es primordial si queremos desactivar  tensiones. ¿Cómo es tu expresión facial? ¿Cómo son los movimientos de tu cabeza?¿ Cómo es tu postura? ¿De acercamiento o de distanciamiento?

Habla también con las manos, es importante. El volumen, el tono, el timbre, la velocidad, el énfasis,  las pausas, todo esto es importante.
Los españoles que nos emocionamos tanto, que poco transmitimos esa emoción: telediarios, políticos,  etc... no lo consiguen jamás,  a mi personalmente me aburren.

Siempre se ha dicho que no es tan importante lo que digo sino como como lo digo.

Y como una vez leí : " Hay que estar prefectamente preparados para improvisar"

Saludos

La sonrisa del Lunes



sábado, 5 de octubre de 2013

Sol

Sale el sol, quizás sea una señal. ¿Lo has pensado?
Me ha dado muchas cosas, sentarse cada día y prestarle atención, darnos cuenta de todo lo que vivimos, que nada pase desapercibido, creo que todo el mundo debiera estar mas atento. Vivir mas atento, es difícil cuando nuestra atención, está todo el día vagando de pensamiento en pensamiento y viviendo en una sociedad que fomenta la falta de atención , la dispersión.
Tu coraje surge cuando te adentras en el reto a pesar de tus miedos, tu miedo, en cambio te encadena a tu espacio de comodidad.  Mira tu propia vida desde la aventura y no desde el miedo, de veras inténtalo, desde el misterio y no las certezas, desde el amor y no desde la desconfianza. Vivir es equivocarse, y para acertar realmente, tendrás que equivocarte varias veces.

Pienso que el control de las cosas es fruto del miedo y que mientras mas valiente eres menos necesitas repensar tu vida continuamente, además tu coraje te hace sentir vivo, la persona valiente siente la vida.